Techniki oddechowe

3 lutego 2026 | 14:20

Techniki oddechowe

Techniki oddechowe – praca z urządzeniem stone. Podczas zajęć dzieci uczą się, jak spokojnie oddychać, lepiej się skupić i radzić sobie ze stresem.

Ćwiczenia pomagają wyciszyć emocje, poprawić koncentrację i lepiej reagować w trudnych lub emocjonujących sytuacjach.

Sokrates informuje, że świadcząc usługi korzysta z technologii przechowującej i uzyskującej dostęp do informacji w urządzeniu końcowym użytkownika, w szczególności z wykorzystaniem plików cookies.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na ich używanie.
zamknij
Przejdź do treści